皆様、こんにちは！

まだまだ寒い日が続きますが、風邪など

引かずお元気にされてますか？

Da Binji は、風邪など引かず、毎日快調に

頑張っております！

秘訣は、自然治癒力＆免疫力の強化。

①保温に努める。

　特に、首、お腹＆骨盤、足首から下。

②水(水分でなく水)をコマメに飲む。

③姿勢を気を付け、脱力を心掛ける。

④睡眠をしっかりとる(７時間以上)

を大切にしております！

皆様も、ご参考になさって下さいネ！

大変遅くなりましたが、HP”カレンダー”

に2月の休日を記しておりますので、

ご確認くださいね！

HP”カレンダー２月”

☆画像は、奥飛騨・新平湯温泉で、二つの

魅力的な源泉を誇る”藤屋”さんの檜の内風呂。