皆様、こんにちは！

名古屋・鶴舞は例年よりは暖かい感じですが、全国的には

かなり冷え込んで、関東なども大雪みたいですね ☃

寒いと、ついつい全身に力が入ってしまいますが、

余分な力は、健康に大敵！

という訳で、”力”と”脱力”をテーマにブロブをアップしました。

題して、力を入れるべきは、脱力

皆様、肩の力を抜いて、気軽にご覧下さいね！