皆様、こんにちは！Da Binji  の平野です。

ここ何日か、真冬らしい寒さになって参りましたが、

風邪など引かず、元気になさっているでしょうか？

私は、風邪も引かず、絶好調ですよ！

最近は、コロナウィルスが広まってきて不安を感じ

られている方も少なくないと思います。

マスク、手洗い・うがい、などは、もはや皆さん

しっかりなさっていると思います。

が、それ以上に大切なことは、自分自身の免疫力

や自然治癒力、基礎体力を高めておくことです。

普段から、ご自身の生活習慣(姿勢・脱力・栄養

など)に気を付ける事は大切です。

もし、かなりガタガタで危ない方は、Da Binji 

に任せてもらうのも一手です(笑)。

さて、本日から２月ですね。

２月の休日・営業日をＨＰ”カレンダー”に記し

ましたので、ご確認下さいね！

ＨＰ　カレンダー　２月

☆画像は、昨年暮れ、名古屋・鶴舞公園の秘密スポット。