こんにちは！

Da Binji  院長 平野敏治です。

めっきり涼しくなってきましたね！

朝晩の寒暖差も大きく、体調を崩しやすい

時期ですが、元気になさっていますか？

皆様に気を付けて頂きたいのは、

お腹と下半身の冷え。

温かいものを摂れ、とは申しませんが、

冷たいモノは極力控えるのが吉です。

また、そろそろ、下半身の露出も控え気味

にした方が良いですよ。

後は、深夜は極力スマホを控え、6～7時間

は睡眠を取ると万全ですね。

体調を崩すかどうかは、ちょっとした事

の積み重ねの結果。

楽しい秋にする為、お互い、体調不良に

しっかり努めて参りましょうね！

それでは、北東北の名湯”鶴の湯温泉”の

風情溢れる内風呂”中の湯”をバックに

10月の休日をお知らせしますので、

ご確認下さいね。

HP カレンダー10月